Já pensaste em areia quente? (daquela fininha, do género da da praia da Torre), espalhada nas costas (costas protegidas com uma toalha, ok?) areia quente o máximo que consigas aguentar.
Mas isso tb podem ser térmitas, tu não serás prima do Pinóquio ou assim? (não, não te estou a chamar mentirosa, estou a pôr a hipótese de teres estrutura em madeira) hehehehe
JP, Kamasutra??? É que já nem sei o que isso é! ;)
Diabba, O meu "bruxo" russo mandou-me por 2 kg de sal grosso quente dentro de um saco e pôr nas costas, mas achas que eu tenho pachôrra para tanto?... Isto há-de passar. Bjs.
Olá Mad... então? Em Portugal, esqueces-te de mim? Estou a brincar...eu também não tenho tido nem tenho tempo, agora. Se eu estivesse aí podia ajudar-te. Já ajudei muitas vezes este problema. Assim que estiveres melhor, deves começar a fazer ou boa yoga, ou Tai-Chi ou Chi Kung - ou Psycho-calistenics, ou saberes quais os exercícios certos para ti. Aliás, já deverias encontrar quem te saiba dizer quais são os exercícios certos para ti, e devias começar a fazê-los já, com muito cuidadinho. Ok, existe uma alternativa, que a longo prazo pode ser em vez de tudo isto: a natação, bem feitinha. Não forces NADA agora, mas a sério, mentaliza-te de que vais fazer qualquer coisa assim - para não voltar. Podes encontrar alguém bem formado em terapia cranio-sacral? Ou um osteopata? Todas estas coisas ajudam, se bem feitas. Diz qualquer coisa. Não ando a blogar mas se me deixares uma mensagem, claro que vejo-a no mail
8 comentários:
Tás tramada com isso!
Pois tou.
"A partir de certa idade convém esquecer o kamasutra ou, pelo menos, não dispensar uma boa dose de alongamentos no período que antecede a malandrice."
Rajah Musharraf
Homeopata
Já pensaste em areia quente? (daquela fininha, do género da da praia da Torre), espalhada nas costas (costas protegidas com uma toalha, ok?) areia quente o máximo que consigas aguentar.
Mas isso tb podem ser térmitas, tu não serás prima do Pinóquio ou assim? (não, não te estou a chamar mentirosa, estou a pôr a hipótese de teres estrutura em madeira) hehehehe
enxofre
JP,
Kamasutra??? É que já nem sei o que isso é! ;)
Diabba,
O meu "bruxo" russo mandou-me por 2 kg de sal grosso quente dentro de um saco e pôr nas costas, mas achas que eu tenho pachôrra para tanto?... Isto há-de passar.
Bjs.
Faquita... ui, passou aqui uma ave preta...
Olá Mad... então? Em Portugal, esqueces-te de mim?
Estou a brincar...eu também não tenho tido nem tenho tempo, agora.
Se eu estivesse aí podia ajudar-te. Já ajudei muitas vezes este problema. Assim que estiveres melhor, deves começar a fazer ou boa yoga, ou Tai-Chi ou Chi Kung - ou Psycho-calistenics, ou saberes quais os exercícios certos para ti. Aliás, já deverias encontrar quem te saiba dizer quais são os exercícios certos para ti, e devias começar a fazê-los já, com muito cuidadinho. Ok, existe uma alternativa, que a longo prazo pode ser em vez de tudo isto: a natação, bem feitinha. Não forces NADA agora, mas a sério, mentaliza-te de que vais fazer qualquer coisa assim - para não voltar. Podes encontrar alguém bem formado em terapia cranio-sacral? Ou um osteopata? Todas estas coisas ajudam, se bem feitas. Diz qualquer coisa. Não ando a blogar mas se me deixares uma mensagem, claro que vejo-a no mail
Beijinho, as melhoras
Aposto que essas dores te põem Mad. Drunfa-te mulher, drunfa-te.
Enviar um comentário